運動鞋發出吱吱聲的原因與解決方法

快速解答

大多數吱吱聲來自鞋墊鬆動、濕氣滯留，或鞋舌與鞋帶之間的摩擦。每個原因都有簡單的解決方法，五分鐘內就能搞定。

用 4 個步驟診斷吱吱聲

• 症狀：每走一步都有吱吱聲，在硬地板上更明顯： 可能原因：鞋墊鬆動，與內底摩擦。取出鞋墊，在兩面撒上爽身粉或嬰兒粉，然後用力重新裝回。 如果吱吱聲停止，就完成了。如果幾天後又出現，鞋墊可能已磨損，應該更換。
• 症狀：只有彎曲腳趾時才有吱吱聲： 可能原因：中底有濕氣滯留或小氣泡。用報紙或矽膠乾燥劑塞入鞋內過夜。避免直接加熱。 如果乾燥 24 小時後吱吱聲仍然存在，中底可能有小裂縫——沿著鞋底邊緣塗上一層薄薄的彈性鞋用膠水。
• 症狀：鞋舌或鞋帶附近有吱吱聲： 可能原因：鞋舌與鞋帶孔或鞋帶本身摩擦。改用交叉綁法，而不是平行綁法，或在摩擦處塗上一點透明護唇膏。 這個修復方法幾乎看不見，而且可以維持好幾次穿著。清洗鞋帶後需要重新塗抹。
• 症狀：鞋跟發出高頻吱吱聲： 可能原因：鞋跟杯與外層內裡摩擦。完全解開鞋帶，掀起鞋墊，在鞋跟袋中撒入少量粉末。重新組裝。 如果噪音改變音調或移動位置，重複這個過程。兩次嘗試後持續的鞋跟吱吱聲可能表示結構缺陷。

本指南提到的產品

• Aeris: Aeris 使用可拆式鞋墊和泡棉中底，下雨或大量穿著後可能滯留濕氣。如果你的 Aeris 開始發出吱吱聲，首先檢查鞋墊——它很容易取出、弄乾並重新裝回。

  

• Aeris Top: Aeris Top 有加厚鞋領和多層鞋舌結構，可能與鞋帶產生摩擦。如果吱吱聲來自鞋子頂部，鞋舌與鞋帶的接觸面很可能是元兇——在動用工具前，先嘗試不同的綁法。